Depresyonda Olduðumuzu Nasýl Anlayabiliriz ya da Kimler Bizim Depresyonda Olduðumuzu Anlar
Çoðu zaman fark edemediðimiz ruh halimizi genelde en yakýn arkadaþlarýmýz ya da ailemiz anlar. Depresyonda da olduðu gibi.
Genel Olarak Depresyon Belirtileri :
- Üzgün göründüðümüzü,
- Daha yavaþ ve olabildiðince az konuþtuðunuzu ve hareket ettiðimizi
- Karar vermekte zorlandýðýmýzý
- Belleðimizin zayýfladýðýný
Bazý durumlarda depresyon anksiyete , sinirlilik veya içsel sýkýntýlarla kendini belli edebilir. Baþkalarýnýn önemsemediði sorunlar bizi fazlasýyla üzebilir ve ya endiþelendirebilir. Bizim ve baþkalarýnýn aklýna depresyonda olabileceðimiz olasýlýðýnýn gelmemesinin nedenlerinden biri bu olabilir.
|
Depresyonun en sýk görülen belirtileri aþaðýdakiler gibidir.
Depresyon birçok þekilde ortaya çýkabilirse de, en önde gelen belirtiler þunlardýr:
- Çökkün duygu durum
- Üzgünlük
- Enerjisizlik
Bunlarýn yanýnda, hastalýk için karakteristik daha birçok belirti vardý. Bu belirtiler bir örüntü oluþtururlar, bu örüntü de depresyon tanisi için temel oluþturur.
Depresyona yakalandýðýnýzdan kuþkulanýyorsanýz veya açýklanamayan fiziksel belirtileriniz varsa doktorunuza daniþin. Doktorunuz bir tani koyup doðru tedaviyi önerebilecektir.
|